4 สูตรเด็ด ดีท็อกลดพุง

          ดีท็อกซ์ คือการล้างเอาสารพิษหรือของเสียที่ตกค้างออกจากร่างกาย เพื่อช่วยให้ลำไส้และระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น

อีกทั้งยังทำให้ร่างกายเราดูดซับสารอาหารได้มากยิ่งขึ้น เรียกได้ว่าการดีท็อกซ์ช่วยให้เราห่างไกลจากโรคภัยต่าง ๆ เช่น ท้องผูก มะเร็งลำไส้ เป็นต้น

และที่ขาดไม่ได้คือช่วยให้พุงของเราลดลงหุ่นดีใส่ชุดอะไรก็สวยและที่สำคัญผิวพรรณจะสดใสขึ้นด้วยถ้างั้นอย่ารอช้าไปดู >>4 สูตรเด็ด ดีท็อกลดพุง<<

สูตรที่ 1

ผสมโยเกิร์ต1ถ้วย+ นมสด 1 กล่อง+ น้ำผึ้ง 1ช้อนชา + มะนาวครึ่งลูก

ดื่มก่อน 7 โมงเช้าจะดีมาก กระตุ้นลำไส้ถ่ายคล่อง พุงยุบ

สูตรที่ 2

น้ำร้อน 1 แก้ว +ใส่เม็ดแมงลัก 2 ช้อนชา และรอ 30 นาที

สูตรนี้แนะนำดื่มก่อนนอน ตื่นเช้ามาถ่ายคล่อง สบายพุง เบาตัวไปอีก

สูตรที่ 3

น้ำเปล่า 1 ลิตร + มะนาว 2 ลูก + เกลือ 2 ช้อนชาและเขย่าให้เข้ากัน

แนะนำ“ทำวันหยุด” เพราะถ่ายไม่เป็นเวลา ดื่มให้หมดใน20นาที จะถ่ายแบบหมดลำไส้หมดพุงขับของเก่าออกจนหมด สบายพุงแน่นอน ทำอาทิตย์ละครั้งก็พอ

สูตรที่ 4

นมสด 500ml. + กล้วยน้ำว้า 2ผล

ปั่นรวมกันแล้วดื่มตอนท้องว่างหลังตื่น จะกระตุ้นการขับถ่าย แนะนำให้ทำติดต่อกัน 3 วัน ช่วยให้เราขับถ่ายเป็นเวลา

ชานะทิสัง