5 ข้อควรรู้ เทศกาลกินเจ

ในภาษาจีน คำว่า “เจ” ของศาสนาพุทธนิกายมหายาน หมายถึง “การรักษาศีล 8” ที่จะมีการรักษาอุโบสถศีล คือ ไม่กินอะไรหลังเที่ยงวันและไม่กินเนื้อสัตว์หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ เพื่อจะได้ไม่เบียดเบียนสิ่งมีชีวิต ต่อมาจึงเรียกคนที่ไม่กินเนื้อสัตว์ว่า “กินเจ”

แต่การกินเจไม่ใช่แค่งดเนื้อสัตว์หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ยังรวมถึงการรักษาศีล ประพฤติตัวเป็นคนดีทั้งกาย วาจา ใจ อีกด้วย ซึ่งก่อนเข้าเทศการกินเจ จะมีการปรับสภาพร่างกายก่อน เราเรียกว่า “ล้างท้องก่อนกินเจ” คือ การกินเจก่อนถึงวันเทศกาลกินเจ ส่วนมากนิยมล้างท้องก่อนกินเจประมาณ 1 วัน เพื่อชะล้างเนื้อสัตว์หรืออาหารคาวต่างๆ ที่ตกค้างอยู่ในร่างกายออกให้หมด เมื่อถึงวันถือศีลกินเจ ร่างกายจะได้สะอาดพร้อมอิ่มบุญ อิ่มใจ ไปกับเทศกาลกินเจ

5 ข้อควรรู้ เทศกาลกินเจ

     1.ไม่ฆ่าสัตว์ ไม่กินเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ นม เนย น้ำมัน ไข่

   2.ไม่กินผักที่มีกลิ่นฉุน 5 อย่าง ได้แก่ 

    -กระเทียม (ไม่ดีต่อหัวใจ)

    -หัวหอม,ต้นหอม (ไม่ดีต่อไต)

    -หลักเกียว คล้ายกระเทียมแต่เล็กกว่า (ไม่ดีต่อม้าม)

    -กุ้ยช่าย (ไม่ดีต่อตับ)

    -ใบยาสูบ (ไม่ดีต่อปอดเมื่อใช้สูบ)

    3.อาหารรสจัด เค็มจัด หวานจัด เปรี้ยวจัด หรือเผ็ดจัด งด!!

    4.เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ทุกชนิด

    5.พูดจาไพเราะ ไม่เบียดเบียนคนอื่นทั้งทางกาย วาจา ใจ

เทศกาลกินเจปีนี้ อิ่มบุญ อิ่มใจ ไปกับ "ชานะทิสัง" ชาสมุนไพรดูแลสุขภาพและรูปร่าง

ให้ห่างไกลจากโรค " เพราะชานะทิสัง อยู่เคียงข้างทุกเวลา"